Bhakti
Yoga dell’amore
Il concetto di yoga va ben oltre una semplice pratica fisica; esso è profondamente radicato nella filosofia e nella spiritualità. La parola "yoga" deriva dalla radice sanscrita "Yuj", che significa "unire" o "combinare". In questo contesto, la Bhakti-yoga, derivante dalla parola sanscrita "Bhaj", che significa "servizio d'amore", indica la connessione con il Supremo attraverso il servizio devozionale.
La Bhagavad-gita, testo fondamentale dell'ISKCON, presenta una vasta gamma di pratiche yoga, tra cui il karma-yoga (l'azione consapevole), il jnana-yoga (lo studio filosofico e la contemplazione) e l'hatha-yoga (pratica di yoga asana ed esercizi respiratori).
Mentre alcune persone oggi considerano i benefici fisici come l'obiettivo principale dello yoga, la prospettiva tradizionale dello yoga vede gli esercizi fisici come solo un piccolo passo sulla strada della realizzazione spirituale.
La Bhagavad-gita prescrive il bhakti-yoga come l'apice di tutte le pratiche yoga. Questa forma di yoga si concentra sullo sviluppo dell'impegno, del servizio e dell'amore per il Divino, in particolare per Krishna.
La pratica del bhakti-yoga può assumere diverse forme, tra cui la meditazione sui mantra o il canto dei nomi di Dio. Il canto può essere svolto individualmente con un mala (rosario composto da 108 perline di legno) o collettivamente attraverso il kirtan, che è il canto dei mantra accompagnato dalla musica.
Lo studio dei testi sacri, come la Bhagavad-gita e lo Srimad-Bhagavatam, l'associazione con altri spiritualisti che seguono il sentiero della bhakti, la degustazione di cibo vegetariano consacrato e l'adozione di uno stile di vita in accordo ai principi di veridicità, misericordia, austerità e pulizia sono tutte pratiche fondamentali nella vita di un bhakta, ovvero un praticante di bhakti-yoga.